Des conseils pour bien vieillir

Publié le 13 septembre 2022
Toute la semaine, nous mettons à votre disposition de nombreux contenus pour vous aider à bien vivre votre retraite.

Le passage à la retraite est l’occasion de prendre plus de temps pour soi et se construire la vie dont on a envie. Que vous soyez tout jeune retraité ou actif proche de la retraite, découvrez de nombreux conseils et toutes les opportunités qui s’offrent à vous !

Nous vous proposons de nombreuses ressources pour vous aider à avancer en âge en toute sérénité.
Découvrez sans plus tarder le spectacle « Avant, j’étais vieux ! » alliant musique et théâtre. Loin des discours convenus et moralisateurs, ce spectacle aborde avec tendresse et légèreté le passage à la retraite.

Vous pouvez aussi visionner le replay de la conférence « Bien vivre son âge » de la MFP (Mutualité Française Publique) ou encore, écouter les podcasts « Le temps d’être soi », dédiés à la retraite.

Découvrez également les ateliers du Prif (Prévention retraite Île-de-France), qui vous permettent d’acquérir les bons comportements pour vivre votre retraite en bonne santé et cultiver votre confiance dans vos aptitudes physiques et relationnelles.

Retrouvez toutes ces ressources et bien plus encore sur notre page qui donne toutes les clés pour bien vivre votre âge.